Zvýšená hladina cholesterolu, navíc ještě dlouhodobě, je velice nebezpečná. Hlavně proto, že nás nijak nebolí a můžeme s ní existovat roky bez toho, aniž bychom o ní něco věděli. Jelikož ale může způsobovat zvýšené riziko chorob kardiovaskulárního systému, je důležité mít cholesterol pod kontrolou. Jakou roli v tom může mít červená fermentovaná rýže? Na trhu […]
Zdraví
Měření cholesterolu: Jak na to a proč to dělat?
O zvýšené hladině cholesterolu nemusíte prakticky vědět. Ale jen do doby, dokud nezpůsobí nějakou vážnou zdravotní indispozici, která nás může v krajním případě stát doslova i život. V rámci prevence a zdravého životního stylu je tedy velmi důležité podstupovat profesionální měření. Jak na to? Cholesterol je důležitá látka, jejíž existence má v organismu své opodstatnění. […]
Dieta při zvýšeném cholesterolu: Co jíst a čemu se vyhnout?
Zvýšená hladina cholesterolu je obdobně nebezpečná, jako zvýšená hladina krevního cukru. Zvlášť, pokud o tom, že tento problém máme, dlouhodobě nevíme. A dostat se do takové situace je velice jednoduché, protože zvýšený cholesterol nebolí. Jelikož ho můžeme ovlivnit svým životním stylem, mrkneme se, jak vypadá dieta na snížení cholesterolu a na pár dalších tipů, díky […]
8 způsobů, jak snížit cholesterol bez léků
Zvýšená hladina cholesterolu nebolí, takže s ní můžeme dlouhou dobu žít a vůbec o ní nemusíme vědět. Jenže, jde o časovanou bombu, protože jde o jeden z mnoha rizikových faktorů pro vznik vážných problémů v budoucnu. Jak rychle snížit cholesterol přirozenou cestou? A co má na jeho zvyšování negativní vliv? Když se mluví o cholesterolu, […]
Vysoký cholesterol: Typické příznaky a příčiny
Milujete červené maso, vajíčka, bramborové chipsy, skleničku s alkoholem a v průběhu dne vykouříte i nějakou tu cigaretu? Máte především sedavé zaměstnání a na to, kdy jste byli naposledy v tělocvičně, si už ani nepamatujete? I když možná budete patřit mezi výjimky, které potvrzují pravidlo, měli byste se preventivně zajímat o svou hladinu cholesterolu. Co […]